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Développez Vos Compétences Relationnelles
L'intelligence émotionnelle est une compétence clé pour réussir dans le monde professionnel et personnel. Elle permet de comprendre, de gérer et d'exprimer efficacement ses émotions, tout en interagissant de manière constructive avec les autres. Avec notre formation en intelligence émotionnelle, vous apprendrez à :
Comprendre et gérer efficacement vos émotions, afin de renforcer votre leadership et vos relations professionnelles.
Améliorer votre gestion du stress et des situations complexes grâce à des outils pratiques et adaptés.
Développer votre empathie et votre capacité d'écoute active pour instaurer un climat de confiance et de collaboration.
Renforcer votre prise de décision en intégrant les aspects émotionnels pour des choix plus équilibrés et pertinents.
Identifier vos forces et axes d'amĂ©lioration pour une meilleure adaptation aux dĂ©fis professionnels.Â
Notre formation est conçue pour répondre aux besoins des professionnels souhaitant exceller dans leurs interactions et mieux gérer les défis quotidiens. En présentiel et adaptée à vos exigences, elle s’appuie sur des cas concrets et des mises en situation pratiques pour un apprentissage optimal.
Nos sessions sont disponibles à Nantes, Rennes et Paris, ainsi qu'en intra-entreprise dans d'autres villes de l'ouest de la France, telles que Vannes, Lorient et La Roche-sur-Yon. Nous proposons des formations personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque organisation.
L'intelligence émotionnelle permet de mieux comprendre ses émotions, d'améliorer sa capacité à gérer les relations interpersonnelles et de renforcer son leadership. Grâce à notre formation, vous apprendrez à :
Identifier et réguler vos émotions pour une meilleure gestion du stress et des situations difficiles.
Développer votre empathie pour améliorer vos relations professionnelles et renforcer la cohésion d'équipe.
Prendre des décisions éclairées en intégrant la dimension émotionnelle et en tenant compte des réactions des autres.
Mieux gérer les conflits et favoriser un climat de travail positif, propice à la collaboration et à la productivité.
Adapter votre communication en fonction des profils Ă©motionnels de vos interlocuteurs.
Une formation adaptée aux professionnels souhaitant renforcer leur leadership et optimiser leurs interactions.
Cette formation s'adresse à un large public professionnel :
Managers : pour mieux comprendre et accompagner leurs Ă©quipes.
Ressources Humaines (RH) : pour gérer efficacement les talents et les conflits.
Entrepreneurs : pour renforcer leur leadership et leur prise de décision.
Dirigeants : pour inspirer et motiver leurs collaborateurs.
Professionnels en reconversion : pour acquérir des compétences transversales utiles dans de nombreux secteurs.
Les compétences essentielles que vous développerez pour une gestion émotionnelle efficace au travail.
L'objectif principal de notre formation intelligence émotionnelle entreprise est d'aider les participants à développer des compétences clés pour une gestion efficace des émotions dans le cadre professionnel :
DĂ©velopper l'intelligence Ă©motionnelle des managers pour une meilleure gestion d'Ă©quipe.
Renforcer la capacité de gestion du stress et des émotions en situation professionnelle.
Améliorer la communication interpersonnelle pour favoriser des relations de travail harmonieuses.
Reconnaître et gérer les émotions des collaborateurs pour un leadership efficace.
Favoriser la prise de décision éclairée en intégrant les dimensions émotionnelles dans le management.
Cultiver un environnement de travail positif et motivant grâce à une meilleure compréhension des dynamiques émotionnelles.
Notre formation intelligence émotionnelle au travail est structurée autour de modules clés :
DĂ©finition et concepts de base.
Importance dans le cadre professionnel.
Études de cas et auto-évaluation.
Identifier et comprendre ses propres Ă©motions.
Techniques de régulation émotionnelle.
Exercices pratiques et mises en situation.
Améliorer la communication interpersonnelle.
DĂ©velopper l'Ă©coute active et l'empathie.
Outils pour gérer les conflits interpersonnels.
Intelligence Ă©motionnelle et leadership.
Gestion des conflits et des situations de stress.
DĂ©veloppement de plans d'action individuels.
Découvrez ce qui distingue notre programme et comment il peut répondre à vos besoins spécifiques.
Notre approche unique repose sur :
Proposez-vous des formations Ă distance ?
Non, nos formations sont exclusivement proposées en présentiel afin de garantir une immersion totale et une interaction directe avec les formateurs et les autres participants. Cette approche favorise une meilleure assimilation des concepts et une application concrète grâce aux mises en situation pratiques.
Combien de temps dure la formation ?
De 1 Ă 3 jours, en fonction de vos besoins et objectifs.
Quels sont les 4 piliers de l'intelligence Ă©motionnelle ?
Les quatre piliers de l'intelligence Ă©motionnelle sont : la conscience de soi, la gestion de soi, la conscience sociale et la gestion des relations.
Qu'est-ce qu'avoir une intelligence Ă©motionnelle ?
Avoir une intelligence émotionnelle signifie être capable de reconnaître, comprendre et gérer ses propres émotions, ainsi que celles des autres, pour favoriser des interactions positives.
Comment développer son intelligence émotionnelle ?
L'intelligence émotionnelle peut être développée grâce à des pratiques telles que l'autoréflexion, l'écoute active, la gestion du stress et l'amélioration de la communication interpersonnelle.
Nous proposons cette formation en présentiel (intra-entreprise) dans les villes suivantes :
👉 Demandez un devis ou contactez-nous pour plus d’informations.